8月8日(木) 暑い日が続く今日この頃。 皆様、体調を崩したりしてませんか？ 暑いから冷たい食べ物・飲み物を摂取する。 エアコンにずっとあたっている。 寝つきが悪くて睡眠の質が下がっている。 食欲がない。 などなど 体調を崩す原因がそこら中に溢れています。 特に冷たい飲み物の飲み過ぎやお盆などの集まりでの暴飲暴食なんかによる「ぎっくり腰」「腰痛」のお客様が増加するのが、この季節。 そこ...