運動習慣のない筋肉に定期的に刺激を入れることで、細胞は活性化します。血流促進や疲労回復も期待できます。 回数は無理のない程度のペースで大丈夫!! 『運動を続ける習慣』 を身に付けていきましょう 東近江市唯一の脳から改善できる整体院。 ストレッチ整体院STRETCHｰPRO 0748-36-1101 https://stretch-pro.com