【腸内環境を整えると】 腸内環境が悪くなってしまうと、 ・身体が冷えやすくなる ・血流が悪くなる ・免疫力が低下する ・便秘がち ・体力が低下する など、様々な症状が出てきます 今の時期だと特に風邪をひきやすくなったり、花粉症の症状が強く出ている方も多いですが、そんな方は腸内環境を整えることによって症状の軽減・改善を目指すことが出来ます まずは、腸のお掃除！！ 腸内をお掃除してくれるの...