こんにちはLIFEMAKEPERSONAL店長の南です。 皆さまいつもデスクワークやスマホの見過ぎで肩や首がこった経験はないでしょうか？？ 私もあります(笑) そこで本日は現代病の一つである肩こりについてお話させて頂ければと思います！ 先ず肩こりとは何のでしょうか？？ 肩こりとは、頭・首・肩・背中等に対して筋肉のこわばりやだるさ、重さ、疲労感、痛みを感じる症状を指し...