【YOUTUBE解説】 https://youtu.be/-REKXmg-tkI 肩甲骨の間がこるからといって、 ・　ひたすら長時間揉み続ける ・　とにかく強い力で揉み続ける あなたはこんな事をしてしまってはいませんでしょうか 実はこれは逆効果になります 人の筋肉というのは、立った姿勢を維持させる為に、バランスを保つという事を最優先に働きます 猫背、巻き肩の人の肩甲骨は外側に大きく...