体験時、下半身の力に左右差があり、動かしにくくだるい。 健康的な体へ。今年の春からトレーニングを開始されました。 また、昔は250ヤードは飛んだけど、今はもう170くらいだし、 ゴルフのトレーニングはいいよと仰られていました。 右足に力が入りづらい。 スクワットではバーを担げないほど上半身の硬さや痛みもある。 そんなお体でした。 クアトロコアメソッドで、今までこんな動作意識したことな...