むくみがとれない  あるあるその２  糖質と甘いものを  食べ過ぎ💦       答えは聞いた事のある  インスリンの出過ぎ  糖質や砂糖などを  摂取すると  血糖値が上昇します。       そうすると下げる為に  インスリンが分泌  されます。      インスリンが出過ぎると  血糖値は下がるのですが ...