アスリートにおススメなのは… 『サイドランジ』 スポーツ全般で下半身が 上手に使えない場合は サイドランジがおススメ。 この方はゴルファーですが 全てのスポーツの方に おススメです。 今回の内容が 良ければイイねボタン 押してください✨😊