こんばんは、ヨガ教室優の髙山です 今日は、床バレエ体験会のお知らせです この度、YAMAHA大村楽器店様にて無料体験会を開催いたします 床バレエって何❓バレエは難しいし・・・ってなりますよね^^; 簡単に説明させて頂きます☺ 床バレエとは、文字通り床の上で行うバレエの基礎トレーニングです。バレリーナのようにしなやかな体や美しい姿勢を目指したい方におすすめのエクササイズです。 特徴 * ...