🌟青森から夢を追って上京した22歳❗️ 職業柄、ある部位が固すぎた…💥 新しい生活、慣れない環境、そして過酷な仕事。 体の使い方が偏ることで、特定の部位に負担が集中していました。 「若いから大丈夫」と思っていても、疲労は確実に蓄積していきます⚠️ ✅こんな症状ありませんか？ ・同じ姿勢や動作で特定の筋肉だけがガチガチ ・首や肩、腰の一部が常に張っている ・休んでも疲労感が抜けない ・集中力...