【枝豆は蒸し焼きに限る❤️】 野菜の中でも珍しく卵に匹敵するタンパク質豊富な枝豆(^.^) 実はゆでるより蒸し焼きにしたほうが、ビタミンCが2倍。代謝をあげるための酵素はなんと300倍もお得なのですよ✨💍✨ 私は体質改善で皆様をカウンセリング致しますが、ビタミンB不足のかたってとても多く、不眠や頭痛にも関連のあるこのビタミンBもとってもとっても豊富なんですよ。 さてその蒸し焼きの方法...