ホホバオイル、スイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルに精油をプラスしたアロマオイルをたっぷり使い、手の平と指で適度に重い圧をかけながらゆっくり穏やかに筋肉をほぐす、つま先から頭までのオールハンドによるトリートメントマッサージ。