こんにちは はやしハリきゅう整骨院です \\歩き過ぎストレッチ！動画で公開中// 歩き過ぎで疲れた足を改善するストレッチ方法をご紹介します ・アキレス腱・ふくらはぎを伸ばす ・脛の筋肉を伸ばす 等々、重要なポイントを実際に行いながら解説いたしております 歩き過ぎて足が重い方必見です 是非一度、動画を見ながらお試しくださいませ