🔻自分の体を使いこなせていますか？ ━━━━━━━━━━ サーフィンのパフォーマンスを上げるためには、自分の体の使い方を根本から見直すことが大切です。多くの人が、腕の力だけでサーフィンをしようとしていませんか？しかし、サーフィンは全身運動であり、体全体を適切に使いこなすことが上達への近道なのです。体を正しく使えば、パワー、持久力、安定性が格段にアップし、よりダイナミックなライディングが可能...