寶齡富錦生技股份有限公司

對登山家 張元植而言，輕量化是一種不斷把自己登山方式「優化」的過程。

「不是越輕就代表越好，它還包含了登山的知識、技巧與體能。」

☝這也是為什麼，沒有完美裝備清單這件事！

對於更有系統地重新檢視自己的「整裝邏輯」進而減輕負擔，元植的作法包括：
⓵ 零成本 #精簡既有裝備
⓶ 食衣住行電的 #打包思維

無論新手或老手，想在有限預算下減輕背包的重量？
這篇或許能提供一些參考方向 ⭢ https...


「這次一起單攻的隊友很容易流汗，我把身上的水動能分給他泡在行動水，我們試用後都覺得效果很不錯，體力明顯變好！」

百岳單攻，讓人困擾的往往是「要帶多少水？」
⚠️喝太多：身體來不及吸收，反而會增加排汗、排尿。
⚠️喝太少：可能引發虛弱、迷失方向等生理機制當機，影響登山安全。

為了減輕負擔，又想達到有效率的補水效果，這趟的 #武陵三秀單攻，Sky第一次帶上了鋭速的輕量化行動補給。結果到和隊友使用...

Race On
#關於我可能讓你很意外的points 
也算是一種虛擬人生的回顧吧😆
❶ 成軍二年五個月，有二年四個月在疫情中度過（扶額頭）
❷ 鋭速背後的技術研發生產來自快篩酒精的防疫國家隊：寶齡富錦
❸ 台灣率先把運動補給品進行臨床實驗，研究成果甚至榮獲國際科學期刊的肯定（不科學，毋寧死）
❹ 水動能電解質液是接過最多客訴的產品：真的超好用！！但是比賽中不好撕⋯（醫療級包材造成大家困擾，我們...

【大人的骨肌保養學】線上開課了！

骨骼問題就像隱形殺手，平常看起來沒事，直到發生才曉得它的嚴重性。
關於『保養骨骼』的營養素，補鈣就夠了嗎？

#營養師關靜芝 提醒5要點，這樣吃更有效率👇
①每天多吃250-500mg鈣
②鈣鎂一起吃，效果加乘
③胺基酸螯合結構，吸收好
④維生素C&D，幫助鈣吸收
⑤大齡女性，每天一杯豆漿

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飲食攝取不足的部分，我們剛好能幫得上忙 👐

鋭速機能營...

#大人的骨肌保養學 #營養師關關

繼上次分享年長者的骨骼危機，其實後續的增肌保健也很重要，正所謂「骨肉相連」，就是需要骨頭與肌肉兩者緊密結合，才能形成良好的行動力與支撐力。

但現實的狀況是，我們年過30後肌肉就會開始流失，到了50歲已經比年輕時少了20%！若再不搭配 #負重運動 與 #飲食調整，不僅活動能力衰退，更恐將影響未來的生活品質。

如何延長肌肉的「使用期」？把營養顧好或許是最容易的開...

“之前喝提神飲料，精神大概只能維持4-5小時，而且又很重，沒想到 #咖啡因錠 的續航力超好，真的超過8小時才感覺睏意來襲，連隊友都讚嘆我怎麼一直精神好好🤣”
這是來自品儀Pinyi 的真實心聲，對登山裝備總是抱持實驗精神的她，選在3日的大小霸行程體驗鋭速補給，結果測完就決定下山囤貨買起來。

咖啡因錠的長效專注，不是我們誇張，好精神 #一錠有感。
科學化運動補給，更有效的補充，不用多⚡️

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