はなまる整骨院

皆様こんにちは😊 はなまる整骨院のBIGBOSSです✨ 本日、ケガをした時の応急処置『RICE処置』についてご説明していきます! 急に捻挫や、肉離れなどを起こした時に何をしたらいいのか? まず初めにする処置が『RICE処置』です✨ お子様がスポーツをされてる方はお子様が捻挫や肉離れをした際の重要な処置になるので、是非見てください✨ #RICE処置 #RICE #Rest #I...

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