こんにちは☂️ ヒーリング•スポット鍼灸整骨院 国領狛江通り院です。 今日は雨も降り、朝晩は冷え込む日も増えてきましたが こんな時はありませんか？ 手足が冷える🥶寒気がする。 【冷え症】かもしれません。 【冷え性の原因】 ⭐︎ストレスが溜まると自律神経が乱れます、乱れてしまうと体の温度調整機能がおかしくなり、うまく体の温度調整ができなくなってしまいます。 ストレスは慢性的な寝不足から...