こんにちは☔ 出張リラクゼーションTopazです😊 先日までの厳しい暑さが一旦、落ち着きましたが🍁 氣温や湿度の変動、台風の影響で頭痛や体のだるさ・痛みなどを感じている方も多いと思います💧 この時期は夏の疲れや夏場に体を冷やしたツケが回ってきて、体調を崩す方がとても多いです⤵︎ ︎ ぎっくり腰になりやすい方、秋口と春先は特に注意してくださいね⚠️ お風呂でゆっくり身体の芯まで温め、...