こんにちは！ GBS千駄木はりきゅう整骨院です！ 「インナーマッスル」きっと皆さん一度は聞いたことがありますね！ 「内側にある筋肉でしょ？」その通り！ ですが… それだけの知識で終わってしまうには勿体ない筋肉なのです。 その理由をご説明します！ インナーマッスルは、身体の中心に近い部分（股関節、肩関節、背骨）にある小さな筋肉です。 主な働きは、関節が外れてしまわないように固定することです...