. . 北海道のかかりつけフィットネススタジオ Yoga / Pilates / Training 『Studio TORON🌳』 インストラクターYUKAです𖠋 @yuka.0077 . 夏バテしないためには 〝冷たいモノのを摂りすぎないこと〟 とはいえ…この暑さ…ですよね༝ ༝ ༝ 余計なところにエネルギーを使いすぎないように なるべく…なるべく… 養生して…ください...