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影片【預防髕骨外翻貼紮】 髕骨外翻有兩種情況,1是骨外側肌群比較緊繃,2是骨內側肌比較無力,髕骨外翻會造成膝蓋有痠軟頭痛的不適感,快來學習如何預防髕骨外翻的肌內效貼紮法吧! 更多貼紮教學影片,加入 STR LINE@ ID:@str-health

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