活動量が多くなる時期はギックリ腰に要注意です‼️ 前屈みで荷物を持ち上げる時に腰や背中に大きな負担がかかり急な腰痛が出ます😣 ギックリ腰は早期に対応することが大事になります。悩まずに気軽にご相談下さい🥰 https://yakeno.xyz/