【ゆか隊長とファスティング🌟2日目】 今回は4日間プログラムに挑戦します😊 ファスティングとは 一時的に固形物の接種を控えることで胃腸をリセット からだ本来の代謝をケア 体質改善へ導きます。 ♦️美肌効果 ♦️むくみ解消 ♦️睡眠の質向上 ♦️脳内クリア ♦️脂肪減少など 食べることが大好き我慢は、、 ダイエットを加速させたい そんな方におすすめです❗️❗️ ついつい食べすぎ...