【pl⇒nt.】令和元年10月4日

壁が真っ赤になりました😆😆😆

【pl⇒nt.】9月13日（金）
  みなさま！おはようございます􀂩
『整体院なごみや』の平瀬院長が「くびれづくり筋トレ」の様子をYouTubeにアップされてます􀂍
https://www.youtube.com/watch?v=UlEM5sTBs9Q&t=127s
ぜひご覧いただき、チャンネル登録もお願いします􀀭

【pl⇒nt.】9月11日（木）
  みなさま！おはようございます􀂩
まだまだ暑い日が続いてますのでエアコンなど気にせず使って熱中症に気をつけましょう􀀭􀀭
本日もよろしくお願いします􀂰

【pl⇒nt.】9月10日（火）
  みなさま！おはようございます􀂩
『整体院なごみや』の平瀬院長がご自身の筋トレの様子をYouTubeにアップされてます􀂍
https://www.youtube.com/channel/UCiU9m3njkIN9gu99I-T_e_A
ぜひご覧いただき、チャンネル登録もお願いします􀀭

【pl⇒nt.】9月10日（火）
  みなさま！おはようございます􀂩
今日はノリトレッスンの開催日です􀀭
よろしくお願いします􀂰

【pl⇒nt.】9月9日（月）
  みなさま！おはようございます􀂩
今週も明るく、楽しく、元気よく􀀭
よろしくお願いします􀂰

【pl⇒nt.】9月8日（日）
  みなさま！おはようございます􀂩
新しい筋トレマシンでベンチプレス􀀭
老若男女、どなたでもできます􀀳

ご予約お待ちしております􀂰

【pl⇒nt.】9月7日（土）
  みなさま！おはようございます􀂩
新しい筋トレマシンで肩甲骨を上下に動かします􀀭

ご予約お待ちしております􀂰

【pl⇒nt.】9月6日（金）
  みなさま！おはようございます􀂩
新しい筋トレマシンで肩甲骨まわりをほぐします􀀭

ご予約お待ちしております􀂰

【pl⇒nt.】9月5日（木）
  みなさま！おはようございます􀂩
昨日は女性にも新しい筋トレマシンをご提案􀀭
ご予約お待ちしております􀂰

【pl⇒nt.】9月4日（水）
  みなさま！おはようございます􀂩
新しい筋トレマシンでいろんな筋トレやっていただいてます􀀭
ご予約お待ちしております􀂰

【pl⇒nt.】9月3日（火）
  みなさま！おはようございます􀂩
新しい筋トレマシンは「背中の筋トレ」が充実しています􀀭
ご予約お待ちしております􀂰

【pl⇒nt.】9月2日（月）
  みなさま！おはようございます􀂩
公式ブログ
&
予約状況（ブログ内）を更新しました􀂏
ぜひご覧ください􀀄
⇊
https://ameblo.jp/19730611/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog

【pl⇒nt.】9月1日（日）
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【pl⇒nt.】8月31日（土）
昨日完成した新しい筋トレマシーン􀀭
これは女性のお客さまにもっと本格的な筋トレをご紹介したいという気持ちがとっても強いのです􀂰
現在いろいろな筋トレをのりさんが試してます􀀭
女性のお客さまに安心安全に使っていただけることが確認出来たらご提案しますね􀂍
お楽しみに􀂰􀀭􀂰

【pl⇒nt.】8月31日（土）
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【pl⇒nt.】8月30日（金）
完成です❣️
疲れたぁ〜💦

【pl⇒nt.】8月30日（金）
8割完成です🤗
ワクワクが止まりません😆😆😆

【pl⇒nt.】8月30日（金）
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【pl⇒nt.】8月29日（木）
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【pl⇒nt.】8月28日（水）
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【pl⇒nt.】8月27日（火）
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【pl⇒nt.】8月26日（月）
読了📕
身近なゆめタウンがもっと身近に感じれます🤗
創業者の山西名誉会長は大竹市出身なんですよ👍
知ってました❓😊❓
これだけで身近でしょ🤗🤗🤗

ご興味お持ちの方はぜひお待ち帰りください✨

【pl⇒nt.】8月26日（月）
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【pl⇒nt.】
番組は今から始まりまーす📻✨📻

【pl⇒nt.】8月25日（日）
みなさまおはようございます􀀭
昨日急にPCのすべてのフォルダが消えてしまいPCのようにフリーズしてしまいました􀂑
箕輪厚介氏の『死ぬこと以外かすり傷』を読んでてよかった􀁹􀁹􀁹

さていよいよ本日FMはつかいちに出演します􀀰
『プリモPresents　PiNECoNeSのまちあそびラジオ』
出演時間11:25~11:50


お時間合う方は76.1M...

【pl⇒nt.】8月25日（日）
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