おはようございます。 今日は二十四節気「小雪」 空気が冷たいこの季節 体調も不安定で、バリア機能と呼吸機能も弱ります。 また、外部からの異物により風邪症状が起こりやすくなります。 お魚の腹に例えた「魚際」は肺経のツボ。 親指を軽く曲げて親指の腹のシワの中で一番凹んでいる窪み、ほぼ中央