Counseling&TarotLIKO

【この4ヶ月が、一生の財産になる。】

私たちが目指しているのは、「短期間で体重を落とすこと」だけではありません。

本当に大切なのは、
太りにくい生活習慣と、痩せやすい体を手に入れること。

そのため、つぼみでは約4ヶ月かけて、
あなたの体と生活習慣を少しずつ整えていきます。

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【なぜ4ヶ月なの？】

「食事を減らせば痩せる。」
「キツイ運動すれば痩せる。」

そんな方法なら、一時的に体重が減る方もいます。

でも、その方法をやめた瞬間にリバウンドしてしまう…。

そんな経験はありませんか？

それは、生活習慣そのものが変わっていないからです。

実は、新しい習慣が身につくまでには個人差がありますが、研究では**多くの人が約2〜3か月（中央値66日〜91日）**かかることが報告されています。

だからこそ、つぼみでは4ヶ月という期間を設けています。

焦って結果だけを求めるのではなく、一人ひとりのペースに合わせながら、無理なく続けられる食事・運動・生活習慣を身につけていただくためです。

痩せることだけが目的ではありません。

「痩せても戻らない体」と「続けられる習慣」を身につけること。

それが、私たちが4ヶ月にこだわる理由です。

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【つぼみが大切にしていること】

私たちは、

・巡りを整える施術

・毎日続けられる食事のコツ

・無理のない運動

・生活習慣の見直し

これらを組み合わせながら、
**「頑張るダイエット」ではなく、「自然と続く習慣」**を身につけていただきます。

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【だからリバウンドしにくい】

ダイエットは、
「痩せること」がゴールではありません。

その体を維持できることが、本当のゴールです。

4ヶ月の間に身についた食事や生活習慣は、
プログラムが終わった後も、あなたの毎日を支え続けます。

だから私たちは、

「この4ヶ月が、一生の財産になる。」

そう考えています。

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【まずは初回体験から】

初回体験では、実際に巡りを整える施術を受けながら、

「私の体も変われるかもしれない」

そんな変化を体感していただけます。

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【遠方にお住まいの方へ】

「受けてみたいけど、遠くて通えない…」

そんな方のために、来店が難しい方向けのサポートもご用意しています。

オンラインで現在のお身体の状態や生活習慣を確認し、一人ひとりに合わせたダイエットプランをご提案。

さらに、ご自宅でも取り組めるようサポートしながら、4ヶ月を通して一緒に習慣づくりを進めていきます。

距離は離れていても、
**「一生の財産になる習慣づくり」**という目標は変わりません。

「近くにこんなサロンがあればよかった…」

そう思っていた方も、ぜひ一度ご相談ください。

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あなたの生活スタイルに合わせた方法をご提案いたします。

まずはお気軽にお問い合わせください😊

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『ダイエット』と送信するだけ📤

#ダイエット
#更年期のダイエット
#ストレス
#生活習慣
#周波数で代謝アップ

こんな毎日になっていませんか？

・朝起きても疲れが抜けていない
・買い物へ行くだけでぐったり…
・家事が終わる頃にはもう何もしたくない
・子どもや孫と遊びたいのに身体がついていかない
・仕事から帰るとソファから動けない
・「年齢だから仕方ない」と諦め始めている

その不調、実は身体からのサインかもしれません。

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その場しのぎのマッサージや湿布で一時的に楽になっても、数日すると元通り…。

それは身体の土台や体質そのものが変わっていないからです。

身体は毎日使うもの。

土台が崩れたままでは、肩こり・腰痛・疲れやすさ・むくみ・自律神経の乱れなども繰り返しやすくなります。

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めぐり整え処つぼみの体質改善プログラムは、

「症状を追いかける」のではなく、

身体が本来持っている回復する力を引き出すことを目的としています。

✔ 自律神経を整える

✔ 巡りを良くする

✔ 内臓・骨盤・姿勢のバランスを整える

✔ 身体が回復しやすい土台をつくる

その場だけ楽になる身体ではなく、

不調を繰り返しにくい身体づくりを目指します。

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一人ひとり身体の状態は違うため、

初回はしっかりと身体を評価し、

現在の状態や今後の改善計画をご説明いたします。

あなたに合わせた施術とホームケアで、無理なく体質改善を進めていきます。

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このプログラムは、

「今だけ楽になればいい」

という方には向いていません。

・5年後、10年後も元気でいたい

・薬や痛みに頼る生活から卒業したい

・仕事や趣味を長く楽しみたい

・家族に心配をかけず、自分の足で歩き続けたい

そんな方のためのプログラムです。

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体質は、一度で大きく変わるものではありません。

だからこそ、今始めることが未来の健康につながります。

朝スッと起きられる。

家事や仕事がラクになる。

休日には出かけたくなる。

そして、大切なご家族と笑顔で過ごす時間が増えていく。

その未来を、一緒につくっていきませんか？

まずはお気軽にご相談ください。

本来の感覚に戻り、
これからの流れを静かに読み解く時間を。

LIKO☆のセッションは、
今のあなたに必要なテーマや流れを整理し、
ご自身の感覚を取り戻していく対話の時間です。

タロットを中心に、
状況の背景や内側にある感覚を丁寧に読み解きながら、
これからの選択を静かに整えていきます。

「どう進めばいいか分からない」
そんな時こそ、一度立ち止まり、
ご自身の感覚に戻る時間を。

答えは、すでにあなたの中にあります。