アスパラガス アスパラガスが美味しい季節です。 シチューやサラダ、グラタンなど、温かくてホッと するようなりな料理にピッタリです。 疲労回復に役立つ「アスパラギン酸」やカロテン ビタミンが豊富に含まれるため寒さで疲れが溜まりがちなこの時季、心も体も癒してくれる優秀な食材です。 暖かくなるまであともう一息。 旬の野菜に元気をもらいながら過ごしましょう。 kee