お待たせしました💡 久しぶりに本日はインスタライブでの無料レッスン開催します💕 こちらの機材の調子が悪くお久しぶりになってしまいましたが、 花粉、雨、寒さなど天気が不安定な今だからこそ、自律神経を整えるアプローチが大切だと考えました💡 背骨を中心に気持ちよく伸ばせるストレッチを一緒にやりましょう‼️ RE_place公式Instagramで 本日も21時にお待ちしております。 (こ...