【Before→after〜マシンピラティス】 回数:1回 結婚式のために、姿勢を改善したいということで、ピラティスをご予約いただきました。 ドレスの写真と姿勢を一緒に確認しながら、 ＊首から頭が前に出てしまう　 ＊腰が反り、肋骨が前に出て、アゴがあがってしまう ＊肩甲骨のラインがうまっている ところを改善するというテーマを決めて、プログラムを作成しました。 「1回でこんなに...