いい歯並びはよく噛む事から！ 【噛むトレーニングになるオススメの食材】 たけのこ、レンコン、にんじん、ほうれんそう、小松菜、りんご、柿、なし、いんげん、アーモンド、くるみ、きのこ類など。 さらに、骨や歯の成分となるカルシウムを多く含む硬めの食材として、煮干し、こんぶ、わかめ、するめなどの干物、貝類などもオススメ！ ーーーーーーーーーーー 🟨1,000点以上の知育玩具が掲載された EC...