腱引き整体 大分からだ改善庵

ぎっくり腰注意報! 気温が下がったせいかここ最近、 ぎっくり腰で来店されるお客様も増えています。 寒くなると血流が悪くなり、筋肉が固く、 動きにくくなります。 大事なのは温めること。 毎日、しっかりとお風呂に浸かることで、 筋肉内に酸素、栄養が流れ込み、 疲労が改善されていきます。 腰痛は温めて動かすのが大事なのですhappy。 あとは腱引きで緩めましょう!

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