・12/3・12/17 茨城 常総ヨガサークル 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀🌱 【ラージャヨガ】 第1・3火曜日 10:00-12:00 年内ラストの師走ヨガ🧘‍♀️ ゆったりと✨呼吸を感じて 運動不足も疲れもストレスも 全身を解いて、バランスを整えます🍀 ハーブティーを飲んだり オイルを使った セルフマッサージで関節をゆるめたり 五感で楽し...