金曜日の仕込み中～🌠 旬野菜→椎茸、キノコ🍄を活用してポタージュやクリーム巾着揚げを準備します 同じ材料でさえアレンジ変えたら二通りの食べ方があって、摂取エネルギーは二倍に 飽きないようには毎回考えてる→工夫の一つです 野菜メインが多いかなと 週末一回は、何も考えなくて良い日を→おいし荘のおかずパックを活用していただいてます いつもありがとうございます 乾物は乾燥大豆、乾燥赤...