【父親節大餐日剛結束，腸胃向你鬧脾氣了嗎？】 ​ 上週剛慶祝完父親節，大家吃了哪些好料呢？ 今天小編要來溫馨提醒大家， 大餐後若容易脹氣、便秘、放臭屁，是該好好顧腸胃囉！ 這3個妙招快筆記起來吧~ ​ 🌟補充lilac-01益生菌 lilac-01會分泌有益腸道的有機酸，幫助軟化糞便、減少臭味及改善便秘，更重要的是可以養好肚子裡的好菌，間接解決脹氣的問題呢！ ​ 🌟飲食清淡，少油輕調味 選...