這種大熱天，恨不得裝一台行走冷氣在身上🌬️ ​ 不過冷氣房待久了可能會有 #冷氣病 容易水腫、昏昏欲睡、頭痛、過敏、肩頸僵硬樣樣來 正是當今夏日最常見的文明病之一，你也有嗎？ ​ 分享幾個實用的冷氣房生存指南，讓你舒適一夏🧊 ​ ✚ 空間保持通風｜開窗15公分，至少30分鐘 注入新鮮空氣通風換氣，減少「包餛飩」的機會 ​ ✚ 適當溫度調節｜冷氣維持25－28度C 室內外溫差最好不超過攝氏5...