@yamaguchi_soi ゆらぎ期とは 閉経前後の10年間になります 閉経前後は 女性ホルモンのバランスが 変わるため 今までとは違った 身体の変化が起きる 不安定な時期です 心身への不安定さを指して ゆらぎ期と呼ぶことが 増えました 日本人女性が閉経する 平均年齢はおよそ50歳です したがって、 ゆらぎ期が訪れるのは 45歳から55歳の間が多い と考えられます 
閉経したかどう...