@yamaguchi_soi 女性の90％以上が むくみを感じていると いわれています 特にデスクワークの方、 立ち仕事の方は 長時間同じ姿勢が続くため むくみやすくなっています 女性のむくみの主な原因は 血行不良、冷えです そして、それらは 運動不足により 引き起こされます むくみをそのままにしていると さらに血行不良が加速化し 夏場でも冷えを感じるように なってしまいます おす...