体と心の健康を提供し、前向きで自分らしく、充実した毎日を過ごすことに貢献したい。私たちフレックスフィットは、この想いをミッションとして活動しています。 数多くのピラティス・ウェイトトレーニング施設を利用・運営に関わる中で、大きくなる想い「もっとお客様一人ひとりに寄り添ったサービスを提供したい。」 運動目的や身体の特徴は、一人ひとり異なるため、画一的なサービスでは十分な効果が得られません。 私たちフレックスフィットは、カウンセリング・身体分析を行うことによって、ニーズ・身体の特徴を踏まえ、一人ひとりに最適なサービスを提供することを大切にしています。

FlexFitとは

「綱島駅西口から徒歩30秒」にあるピラティス・ウェイトトレーニングのスタジオです。

スタジオ紹介

FlexFitは「月額プラン」を基本としています。 「月額プラン」に追加してレッスンを追加で受けたい方は「チケット」での追加受講が可能です。お客様のライフスタイルに応じて、組み合わせてご利用いただけます。

レッスン、料金

FlexFitの体験レッスンは、通常のクラスを受講いただけます。しっかりとサポートしますので、はじめての方も安心です。 ※体験レッスンは、FlexFitのご利用がはじめての方を対象としています。 （グループレッスンのご利用があっても、プライベートレッスンがはじめての場合は、プライベートの体験レッスンはご利用可能です。） 体験レッスンは3種類のレッスンがございます。 ・グループ　体験￥2,000→￥0 無料 ※マットピラティス ・プライベート　体験 ￥8,000→￥5,500（税込）※マット・マシン・筋トレをMIX ・マシングループ　体験￥5,000（税込）※マット・マシン（最大2名様） ※キャンペーン等により価格を変更している場合もございます。 ※ご予約は予約システムに沿って操作いただければご理解いただけると存じます。 レッスン当日は、10分前を目安にお越しください。お会いできるのを楽しみにしております。

ご利用の流れ

体験レッスンキャンペーン(light bulb)

＜FlexFit Pilates＆Workoutの特長＞
(red check mark)リフォーマーはもちろん、チェア、キャデラックなど主要なピラティスマシンを完備！
(red check mark)インストラクターは全員、有資格者です。たしかなレッスンをお約束します！
(red check mark)スタジオは駅から徒歩1分以内。通いやす...

肩の動きを取り戻す！ピラティスで四十肩・五十肩を克服しよう(music note)

「四十肩」・「五十肩」とは肩関節の痛み、可動域の制限といった症状で、およそ2〜5％の方が罹患すると言われ、非常に身近な疾患です(brown surprised)

「四十肩」、「五十肩」と別々の呼称がありますが、40代で発症すると「四十肩」、50代で発症すれば「五十肩」と呼ぶだけで実は内容は同じです(ligh...

＜FlexFit Pilates＆Workoutのレッスン＞

FlexFitのレッスンのコースのご紹介(moon heart eyes)

FlexFitの会員様の80%はピラティス未経験です(closed eyes smile)
未経験の方でもピラティスを楽しみ、効果を実感いただけるよう4種類のレッスンをご用意しておりますので下記をご参照ください(music note)

ピラティス経験や...

FlexFit綱島・大倉山 リニューアルＯＰＥＮ(sparkle)
8月1日（木）にFlexFitは新しく生まれ変わります(moon laugh)

4名～6名の少人数制のマシングループレッスンも本格導入いたします(three hearts)

これにともない無料体験会も開催いたしますので新しいFlexFitにご期待ください(james wink heart)

FlexFitの会員様の80%...

＜FlexFit Pilates＆Workoutのレッスン＞

FlexFitのレッスンのコースのご紹介(light bulb)

FlexFitの会員様の80%はピラティス未経験です(closed eyes smile)
未経験の方でもピラティスを楽しみ、効果を実感いただけるよう4種類のレッスンをご用意しておりますので下記をご参照ください(music note)
（※綱島・大倉山スタジオでレ...

＜FlexFit Pilates＆Workoutインストラクター紹介＞

FlexFitのインストラクターは全員、有資格者です(three hearts)

下記URLにてインストラクターのプロフィールを細かく掲載しておりますのでぜひ一度ご覧くださいませ(james wink heart)

インストラクターを指名しての予約も可能でございます(light bulb)

https://flex...

＜FlexFit Pilates＆Workoutインストラクター紹介＞

FlexFitのインストラクターは全員、有資格者です(sparkle)

下記URLにてインストラクターのプロフィールを細かく掲載しておりますのでぜひ一度ご覧くださいませ(three hearts)

インストラクターを指名しての予約も可能でございます(james wink heart)

https://flexfit...

＜FlexFit Pilates＆Workoutのレッスン＞

FlexFitのレッスンのコースのご紹介をいたします(sparkle)

FlexFitの会員様の80%はピラティス未経験で入会されています(three hearts)
運動経験に関係なく、ピラティスを楽しみ、効果を実感いただけるよう4種類のレッスンをご用意しておりますので下記をご参照ください(james wink heart)
...

＜FlexFit Pilates＆Workoutのレッスン＞

FlexFitの会員様の80%はピラティス未経験で入会されています(three hearts)
運動経験に関係なく、ピラティスを楽しみ、効果を実感いただけるよう4種類のレッスンをご用意しております(sparkle)
（※綱島・大倉山スタジオでレッスンが多少異なります。）

前回の投稿に引き続き、FlexFitのレッスンのコースのご...