タイマッサージって？どんな効果がある？
痛い？
身体が硬いけどストレッチは大丈夫？

など、イムスワイでの施術に関してお答えします✨

タイマッサージは
手・ヒジ・足などを使い
足の先から頭まで全身を施術し緩めます✨

ゆったりとしたリズムの心地よい圧をかけながら
ストレッチをかけていくので、副交感神経が優位になり
リラックス効果も期待でき
さらに全身の筋肉が緩む事で呼吸が深くなります😮‍💨