秋に旬な食べ物でも、糖質が高く太りやすいものと たくさん食べても大丈夫なものがあるので注意です❗️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - ☑︎低糖質で高タンパク質な冷凍弁当[GOFOOD] https://bit.ly/3CYwp40 #糖質制限 #健康 #タンパク質 #栄養知識 #食生活 #低糖質 #糖尿...