【マシンの使い方について】 こんにちは😃 FIT365アル・プラザ栗東店です。 今回は筋トレマシンの使い方のご案内です。 画像２枚目の「レッグプレス」はフリーウエイトにあります。 画像３枚目の「チェストプレス」は筋トレエリアにあります。 是非参考にしてトレーニング頑張ってください💪 本格フィットネスが家族4人で通えて 月会費 月額2,980円‼️(税込3,278円) 約1人...