11月🍂結musubi スケジュールとお知らせです🙏🙇‍♀️ ご予約も開始致します☺️ お会いできるのを楽しみにしております💕 ⭐️グループLessonスケジュール🗓✨ ◯骨格から整えるヨガ ストレッチなしで骨格から整えるヨガ 柔軟性、筋力がないからと頑張ってストレッチやトレーニングをしても 何となく良いようなことをやっている気がするけど変わらないのはもしかしたら柔軟性や筋力不足ではな...