こんばんは！ SSS姫路Studioです！ 本日は…肩が動きにくい😩肩こりが辛い方に向けた肩甲骨ストレッチをご紹介！！ 肩が凝って辛い方は肩が動かしにくい人は 肩甲骨の動きが悪くなっている方が非常に多いです❗️❗️ 肩甲骨にも正しい位置と角度があり、 この正しい位置から肩甲骨がズレてしまう事によって、 肩こりの原因になったりしてしまいます😱😭 ここで、肩甲骨が硬いデメリットをご紹...