ตัวอย่างเมนูอาหารรักษาเบาหวาน ทานอะไรดี ให้น้ำตาลลด ได้ลดยากัน ตาม “หลัก 4 เสาสลายเบาหวาน” 1.งดน้ำตาล 2.ทานเป็นมื้อ 3.แป้งไม่เกิน 4.เพิ่มโปรตีน . แชร์เก็บไว้เป็นไอเดียได้เลยค่ะ ขอบคุณสำหรับการแบ่งป...