サウナも岩盤浴も遠赤ドームも汗って同じじゃないの？ 汗をかくことで、色んな効果期待しちゃいますよね😊 でも、皆さん汗にも種類があるって薄々感じてたけど、はっきりわからないんじゃないですか？ 今回は、そんな汗を汗フェチの私が解説します！ 汗腺からの汗、、、 体温調節の為に外気温が上がったり内側に熱がこもった時などに汗をかくことによって、その汗が蒸発する時に気加熱を奪って体温を下げる働...