【你也有累累病嗎？三招告別慢性疲勞！】 你是不是經常覺得身心都很疲勞 就算喝了咖啡還是無法打起精神呢？😖😖 那你可能就是「慢性疲勞症候群」受害者之一！ 長期處在高壓的環境會讓你 不管睡多久、喝多少咖啡還是累到不行😭 🌟教你三招有效告別慢性疲勞🌟 ✅第一招、學會在忙碌的生活中慢下來，給自己一些空白時段 休息時間把工作暫時拋在腦後，什麼都不做也是很好的休息方式✨ ✅第二招、再忙也要動...