Gi26公式HPでブログ開始！ 【やせたい人が覚えておきたいキーワード！ 血糖値スパイクとは！？】 血糖値スパイクとは？ 食後の短時間に血糖値が、正常値140mg/dlを超えて急激に上昇し（食後高血糖）、その後急降下する血糖値スパイク。普段は、正常な血糖値なのに、食後の短時間だけ血糖値が急上昇するため、通常の健康診断では見逃されやすいので、注意が必要です。　この続きは、以下をクリックしてね。 ...