皆様こんばんは！ GBS松が谷整骨院・筋膜整体院・鍼灸院の千葉です！ 本日は、悪い座り方のリスクと、良い座り方のポイントを一緒に勉強いたしましょう！ 写真① こちらは、骨盤の坐骨という骨でしっかり座れていません！ これでは、尾骨という背骨で体重を受けてしまい脊髄液という大切な液体の循環が悪くなってしまいます！ そうすると、神経に栄養がいかなくなってしまいました痺れや痛みが出てきてしまいます...