『自分の心臓の音を聞く』 自分の存在の尊さを改めて感じましょう。 命は存在するだけで素晴らしいもの。 生きていることへ感謝が湧いてきます。 アスリートが国歌が流れるときに胸に手を当てるのは、真摯でピュアな気持ちになれるからだそうです。 命を感じることで、自分をもっと大切にできる。 素敵でとても大事なことですね🌿