長い間マスク生活をしていた影響で 表情筋が劣化し、鼻の下が長〜くなって 間延びした顔が増えているといいます💦 笑顔を作った時に、前歯がきちんと8本見えているかチェックしましょう‼︎ 表情筋が衰えたせいで、笑っても下の歯しか見えてない人が多いそうです。 きちんと上唇が持ち上がるように表情筋を鍛えましょう🌿